用科學的方式看懂情緒 我們相信,透過學習,所有的兒童與成人都能在情緒教育中,向壓力學習並接引新的力量和意義。 我們的信念 我們要學的 B.E.S.T. 社交情緒學習(SEL/Social and Emotional Learning)的五大核心要素:自我認識、自我管理、自我認知、關係技能及負責任的決策 認識身體Body 自我認識: 了解自己的身體與情緒,並學會身體的保護與界限。 了解情緒Emotion 自我管理: 了解情緒和感受,學會壓力管理與情緒調適。 自我認知Self-awareness 自我認知: 學會自律及調理需求並建立和別人的社交認知。 團隊合作Teamwork 關係技能: 有效溝通、合作、解決衝突和建立健康的人際關係。 我們的亮點 用科學的方法看懂情緒 從EQ到SEL展開多元學習 面對主觀的情緒,我們透過科學的眼光,從觀察發生了什麼到提出問題,從經驗分享到討論分析,幫助孩子移動注意力以客觀的眼光驗證假設和觀點,在事件中,學習用理性支持感性。 EQ專注於個人層面,而SEL涵蓋個人與社會互動,課程設計從EQ情緒智商到社會SEL情緒學,正是希望從個人能力的發展轉向更全面的情緒、社交和倫理能力培養。藉以覺察自我意識,提升對個人價值觀和行為選擇的責任感,讓學生在未來能做出更有意義的選擇。 獨創的BEST驚探號 EQ火箭學習法 以Body/Emotion/Self-awareness/Teamwork為課程主題,並創意結合字首BEST,分別從認識身體到了解情緒,從認知自我到團隊合作,進行從EQ到SEL的情商學習。BEST為EQ學苑的兒童,家長及教師分別量身訂做課程內容,獨創的驚探號EQ火箭學習法,讓數位學習更有趣。 獨創的卡通情商吉力偶 情緒擬人化強化吸引力 以黃帝內經記載的七情說,包括喜怒憂思悲恐驚,設計七個獨創的卡通情商小玩偶七個卡通情商小玩偶分別是阿喜,憂憂子,悲哥,氣包子,嚇2跳及怕刺郎,情緒擬人化之後更具學習的吸引力。