日期 2025 年 1 月 10 日

你知道嗎？看似普通的開合跳不僅是體能課上的暖身活動，還可能成為改善閱讀障礙的「神奇藥方」。這項全身運動能增強心肺功能，並透過提升專注力、協調性和大腦功能，間接幫助閱讀障礙者克服學習挑戰。雖然不是專門療法，但它的多重益處值得一試！