【第6堂:你好我也好】

課程內容:認識衝突的原因和表現,接受衝突必然會發生,找到和平的解決方法。 SEL核心能力:自我認識、自我管理。 你好我也好與團隊合作的關係:了解其對團隊合作的破壞力與建設力。有效解決衝突會減少焦慮和壓力,增強心理韌性。

【第1堂:我的臉】

  • 課程內容:了解臉部的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵及表情。
  • SEL核心能力:自我認識、自我管理。
  • 臉與情緒的關係:認識不同情緒如高興、悲傷時臉部表情的變化。

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